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代行情報 | 東京都杉並区高井戸・ナフウェルネスクラブ・美しの湯・高井戸スイムクラブ

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代行情報

イントラ代行のお知らせ(ジム)

公開日:2017年07月18日(火)

 ジムエリアにおきまして
 サーキット&ストレッチの担当インストラクター変更させていただきます

   ●
7
月21(金) 14:15-15:00
        サーキット&ストレッチ(宮崎)   ➡   サーキット&ストレッチ(岸)  

   ●7月21(金) 20:00-20:45
        サーキット&ストレッチ(岸)    ➡   サーキット&ストレッチ(馬場) 

 ●
7
月23() 10:00-10:45
        サーキット&ストレッチ(佐藤)   ➡   サーキット&ストレッチ(鈴木) 

 ●7月23() 13:30-14:15
        サーキット&ストレッチ(佐藤)   ➡   サーキット&ストレッチ(浅倉) 

 ●
7
月23()  16:00-16:45
        サーキット&ストレッチ(鈴木)   ➡   サーキット&ストレッチ(浅倉) 


 ●
7
月29() 16:15-17:00
        サーキット&ストレッチ(浅倉)   ➡   サーキット&ストレッチ(原)  


イントラ代行のお知らせ(プール)

公開日:2017年07月18日(火)

 プールプログラムにおきまして、以下の通り変更させていただいます。

 ☆担当インストラクターの
変更☆
  

  ●8月17日(木) 11:40-12:10   

        初級クロール (渋谷)                ➡     初級クロール (行天) 

 
  8月17日(木) 12:20-13:05

    中級水泳45 (八木澤・渋谷)      ➡     中級水泳45 (八木澤・行天) 

 

  8月17日(木)   13:15-14:00

   平泳ぎ45 (八木澤・渋谷)      ➡     平泳ぎ45 (八木澤・桑原)

 

  

  8月18日(金)   12:20-13:20

       スイムトレーニング60 (渋谷)  ➡     スイムトレーニング60 (八木澤) 

 

  8月18日(金)   13:30-14:15

       クロール45 (八木澤・渋谷)   ➡     クロール45 (八木澤・行天) 

 

  8月21日(月)   19:20-19:50

       初級背泳ぎ (杉本)                ➡      初級背泳ぎ (桑原) 

 

 

  ☆担当インストラクター・プログラムの変更☆

  

  ●8月13日(日) 14:45-15:30


   アクアトレーニング45(荻野)   ➡       アクアシェイプ45(山田) 

 

イントラ代行のお知らせ(スタジオ)

公開日:2017年06月28日(水)

 スタジオプログラムにおきまして
 担当インストラクターならびに一部プログラム内容変更させていただきます

 ●7月23日() 16:00-17:00

   筋膜ほぐしリリース(和田)  ➡  筋膜ほぐしリリース(仲村渠) 

 ●7月23日() 17:15-18:15

   インナーブレス(和田)  ➡  インナーブレス(仲村渠)

7月度サーキット&ストレッチ担当インストラクター

公開日:2017年06月27日(火)

 
 ☆★7月度のサーキット&ストレッチ(ジムエリア)について★☆

 ○担当インストラクターは下記のとおりとなります。 (pdfはコチラ➡2907担当イントラ
  2907サーキット 1