9月度ｻｰｷｯﾄ＆ｽﾄﾚｯﾁ35担当表（8/31更新）
イントラ代行のお知らせ（スタジオ）
プログラム及び担当インストラクターの変更をさせて頂きます。
●９月２４日(木） ２０：００－２１：００●
ストレッチポールピラティス(沖島） ➡ 背骨コンディショニング(黒崎）
※要タオル
●９月２６日(土）１６：００－１６：４５●
インナーマッスルトレーニング４５(前田） ➡ コアフィット(岸）
●10月3日(土）１２：００－１２：４５●
ミットBOX(佐藤） ➡ ボクシングエクササイズ(宮崎）
※定員15名・要運動靴
●10月5日(月）１３：００－１４：００●
ズンバ(加藤） ➡ ズンバ(長谷）
※定員15名・要運動靴
●毎週 月曜日１１：１５－１１：４５●
機能改善(中桐） ※要タオル ➡ タオルは必要ありません。
イントラ代行のお知らせ（ジム）
担当インストラクターの変更をさせて頂きます。
●９月2３日(水）１６：３０－１７：０５●
サーキット＆ストレッチ３５(岸） ➡ サーキット＆ストレッチ３５(佐藤）
●９月2７日(日）１６：００－１６：３５●
サーキット＆ストレッチ３５(長谷川） ➡ サーキット＆ストレッチ３５(藤原）
●9月28日(月）１６：３０－１７：０５●
サーキット＆ストレッチ３５(鈴木） ➡ サーキット＆ストレッチ３５(相原）
イントラ代行のお知らせ（プール）
担当インストラクターの変更をさせて頂きます。
●９月１９日(土） １４：３０－１５：１５●
アクアシェイプ４５(早川） ➡ アクアシェイプ４５「韓 (はん）」
●９月２９日(火）１０：００－１０：３０●
ウォーク＆ジョグ(山路） ➡ ウォーク＆ジョグ(荻野）
１０：４５ー１１：１５
アクアビクス３０(山路） ➡ アクアビクス３０(荻野）
