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代行情報 | 東京都杉並区高井戸・ナフウェルネスクラブ・美しの湯・高井戸スイムクラブ

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代行情報

2019年08月度サーキット&ストレッチ担当インストラクター

公開日:2019年07月29日(月)

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イントラ代行のお知らせ(プール)

公開日:2018年10月01日(月)

 プールプログラムにおきまして、担当インストラクターを変更させていただきます。   

 

 

 8月1日(木)21:00-21:45

  上級水泳45(片寄) ➡ 上級水泳45(三澤)

 

 8月2日(金)19:20-19:50

  初級クロール(片寄) ➡ 初級クロール(行天

 

 8月7日(水)19:30-20:00

  初級平泳ぎ(八木澤) ➡ 初級平泳ぎ(桑原)

         20:10-20:55

  中級水泳45(八木澤) ➡ 中級水泳45(荻野)

 

 8月13日(火)11:40-12:10

  腰痛肩こり歩行(北下) ➡ 腰痛肩こり歩行(行天)

 

 8月15日(木)10:00-10:30

  初級クロール(北下) ➡ 初級クロール(三澤)

 

 8月16日(金)20:00-20:45

  アクアビクス45(中桐) ➡ アクアビクス45(荻野)

 

 ●8月20日(火)21:00-22:00

  スイムトレーニング60(桑原) ➡ スイムトレーニング60(片寄)

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 
 

 

イントラ代行のお知らせ(ジム)

公開日:2018年09月01日(土)

ジムエリアにおいて、
担当インストラクターを変更させていただきます。

 

 月7日(土)14:30-15:15

  サーキット&ストレッチ(岸) ➡ サーキット&ストレッチ(鈴木)

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

  

 

 

   

   

 

  

 

 

 

イントラ代行のお知らせ(スタジオ)

公開日:2018年07月25日(水)

スタジオプログラムにおきまして、

プログラムならびに担当インストラクター変更させていただきます。

 

 91日(日)16:00-17:00

  筋膜リリース(和田) ➡ ボディバランス60(山田)

 

 9月1日(日)17:15-18:15

  インナーブレス(和田) ➡ ウェーブリング60(仁科