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代行情報 | 東京都杉並区高井戸・ナフウェルネスクラブ・美しの湯・高井戸スイムクラブ

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代行情報

6月度サーキット&ストレッチ35担当表(5/27更新)

公開日:2024年05月27日(月)

 202406 サーキット

 

 

 

 

イントラ代行のお知らせ(スタジオ)

公開日:2024年05月31日(金)

 プログラム及びインストラクターの変更をさせて頂きます。

         

  6月18日(火)13:00-14:00

  ダイナミックストレッチ(鈴木) ➡ 筋コネクション60(岸)

                         定員22名

 

 都合により長期代行となっておりました日曜シェイプエアロ・骨盤体操(担当渡部)は、

   9月まで、初めてダンス・ストレッチポール(担当加藤)に変更とさせて頂きます。

   大変ご迷惑をおかけし申し訳ございません。何卒ご了承ください。

 

 (各日曜15:00-15:45

  シェイプエアロ(渡部) ➡ 初めてダンス(加藤)

        16:00-17:00

  骨盤体操(渡部) ➡ ストレッチポール(加藤)

 

 

  6月30日(日)15:00-15:45

  初めてダンス(加藤) ➡ シェイプキックダンス(上里)

                                           *要シューズ

         16:00-17:00

  ストレッチポール(加藤) ➡ らくらくファンクション(上里)

 

イントラ代行のお知らせ(ジム)

公開日:2024年06月10日(月)

 只今代行情報は、ございません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

イントラ代行のお知らせ(プール)

公開日:2024年06月08日(土)

 インストラクターの変更をさせて頂きます。

 

 6月19日(水)19:30-20:00

  初級平泳ぎ(大塚) ➡ 初級平泳ぎ(大城)

       20:10-20:55

  中級水泳45(大塚) ➡ 中級水泳45(三澤・大城)

 

 6月20日(木)12:20-13:05

  中級水泳45(大塚) ➡ 中級水泳45(櫻井)

 

 6月26日(水)19:30-20:00

  初級平泳ぎ(大塚) ➡ 初級平泳ぎ(大城)

         20:10-20:55

  中級水泳45(大塚) ➡ 中級水泳45(三澤・大城)

 

 6月27日(木)12:20-13:05

  中級水泳45(大塚) ➡ 中級水泳45(加藤)