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代行情報 | 東京都杉並区高井戸・ナフウェルネスクラブ・美しの湯・高井戸スイムクラブ

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代行情報

8月度サーキット&ストレッチ35担当表(8/2更新)

公開日:2026年08月02日(日)

 

2026年8月サーキット担当表

 

イントラ代行のお知らせ(スタジオ)

公開日:2026年06月30日(火)

 プログラム及び担当インストラクターの変更をさせて頂きます。

 

  ●8月20日・27日(木)20:00-21:00

  ストレッチポールピラティス(沖島) ➡ 背骨コンディショニング(黒崎)

                     ※要タオル

 

 ●8月27日(木)12:30-13:30●

  らくらくヨガ(黒田) ➡ ストレッチ60(乾)  

 

 ●毎週 月曜日11:15-11:45●

  機能改善(中桐) ※要タオル ➡ 必要ありません。 

 

              

 

 

                   

 

  

 

 

 

 

 

イントラ代行のお知らせ(ジム)

公開日:2026年06月02日(火)

 只今代行情報は、ございません。

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

イントラ代行のお知らせ(プール)

公開日:2026年07月06日(月)

 担当インストラクターの変更をさせて頂きます。

 

 ●8月19日(水)12:00-13:05●

  クロール45(大塚・三澤) ➡ クロール45(大塚・大城)

         19:30-20:00

  初級クロール(大城) ➡ 初級クロール(三澤)

         20:10-20:55

  中級水泳45(大城) ➡ 中級水泳45(三澤)

 

 ●8月31日(月)11:40-12:10

  プール健脚(佐藤) ➡ プール健脚(荻野)

 

 ●9月19日(土) 14:30-15:15

  アクアシェイプ45(早川) ➡ アクアシェイプ45「韓 (はん)」