11月度ｻｰｷｯﾄ＆ｽﾄﾚｯﾁ35担当表（10/29更新）
公開日:2025年10月29日（水）
イントラ代行のお知らせ（スタジオ）
公開日:2025年10月23日（木）
プログラム及び担当インストラクターの変更をさせて頂けます。
●１１月９日(日）・１６日(日）１６：００ー１７：００●
背骨コンディショニング(黒崎） ➡ 背骨コンディショニング(花原）
※要タオル
●１１月１１日(火）１０：００－１１：００●
美姿勢コアバランス(沖島） ➡ 筋コネクション(岸）
●１１月１５日(土）１２：００－１２：４５●
ミットBOX(佐藤） ➡ キックBOX(上里）
※要シューズ 定員１５名
●１１月２２日(土）１７：００－１８：００●
ヨガ(中島） ➡ ヨガ(沖島）
●１１月２９日(土）１１：００－１１：４５●
筋コネクション(岸） ➡ リラクゼーションストレッチ(宮崎）
イントラ代行のお知らせ（ジム）
公開日:2025年11月08日（土）
担当インストラクターの変更をさせて頂きます。
●１１月１１日(火）１０：００－１０：３５●
サーキット＆ストレッチ３５(岸） ➡ サーキット＆ストレッチ３５(鈴木）
●１１月２０日(木）１６：３０－１７：０５●
サーキット＆ストレッチ３５(新田） ➡ サーキット＆ストレッチ３５(川岡）
●１１月２３日(日）１６：００－１６：３５●
サーキット＆ストレッチ３５(川岡） ➡ サーキット＆ストレッチ３５(新田）
イントラ代行のお知らせ（プール）
公開日:2025年10月10日（金）
只今代行情報は、ございません。
