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代行情報 | 東京都杉並区高井戸・ナフウェルネスクラブ・美しの湯・高井戸スイムクラブ

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代行情報

2019年06月度サーキット&ストレッチ担当インストラクター

公開日:2019年06月01日(土)

1906サーキット  

イントラ代行のお知らせ(プール)

公開日:2018年10月01日(月)

 プールプログラムにおきまして、担当インストラクターを変更させていただきます。   

 

 7月21日(日)14:30-15:15

  アクアビクス45(山田) ➡ キック&パンチ45(上里)

 

 7月28日(日)11:00-11:30

  ウォーク&ジョグ(荻野) ➡ ウォーク&ジョグ(手塚)

 

 7月28日(日)11:40-12:10

  アクアビクス30(荻野) ➡ アクアビクス30(手塚)

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 
 

 

イントラ代行のお知らせ(ジム)

公開日:2018年09月01日(土)

ジムエリアにおいて、
担当インストラクターを変更させていただきます。

 

 6月29日(土)16:00-17:00

  サーキット&ストレッ(岸) ➡ サーキット&ストレッ(黒米)

 

 

 

 

 

 

  

 

  

 

 

   

   

 

  

 

 

 

イントラ代行のお知らせ(スタジオ)

公開日:2018年07月25日(水)

スタジオプログラムにおきまして、

プログラムならびに担当インストラクターを変更させていただきます。

 

 

 6月21日(金)11:30-12:30

  快適ボディ習慣(POSA) ➡ モナリザエクササイズ(長谷)

 

 6月23日(日)11:00-12:00

  らくらくヨガ(松本) ➡ 小顔フェイシャルヨガ(長谷)

 

 ●6月24日(月)20:00-21:00

   初めてラテン(前田) ➡ ダンスエクササイズ(上里)

 

  6月26日(水)12:15-13:15

  初めてダンス(川阪) ➡ 初めてダンス(ストウ)

 

 7月10日(水)11:15-12:00

  ウェーブリング&ストレッチ45(鈴木) ➡ ウェーブリング&ストレッチ45(岸)

 

 7月16日(火)10:00-11:00

  美姿勢コアバランス(沖島) ➡ アンチエイジングメソッド(川勝)要タオル